ВЫЯВЛЕНИЕ ВАЖНЕЙШИХ ФАКТОРОВ

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

ВЫЯВЛЕНИЕ ВАЖНЕЙШИХ ФАКТОРОВ

Возможно, это тот навык, который более чем какой-либо другой, отделяет чемпионов от остальных. Это способность выявлять и сосредотачиваться на важнейших факторах, и отклонять и игнорировать остальные.

Некоторое время назад, мы написали статью для журнала Tactical Shooter, названную «Как думают хорошие стрелки». Статья была основана на исследовании, проведенном Эдвардом Ф. Этцелем в качестве части его диссертации на соискание ученой степени магистра наук по физическому воспитанию в Университете западной Вирджинии. Его результаты были изданы в журнале Journal of Sport Psychology (1979 г. ) под заголовком «Проверка концептуальной модели, характеризующей внимание среди стрелков из винтовки международного уровня».

Этцель выявил следующие навыки и проверил стрелков, чтобы выяснить, какие навыки были самыми важными:

• Продолжительность — способность думать/концентрироваться на протяжении длительного времени.

• Умственные возможности — способность думать о сложных (комплексных) вещах.

• Гибкость — способность легко изменять фокус или тему мыслей.

• Интенсивность — способность быть наготове и полностью сосредотачиваться на предмете.

• Селективность — способность сосредотачиваться только на нескольких вещах, которые непосредственно относятся к поставленной задаче.

Этцель выявил, что из всех проверенных им навыков, безусловно, самым важным была селективность, «способность избирательно воспринимать соответствующую информацию, а также способность отсеивать ненужную информацию». Исследование показало, что люди чрезвычайно ограничены в этой области. Поскольку селективность является редким, но в то же время самым важным, навыком, выявленным в исследовании Этцеля, то возможно, это определяющий навык для стрелков-чемпионов.[80]

Цель выявления критических факторов состоит в том, чтобы сделать ваш анализ настолько простым и точным, насколько это возможно. Это привносит принцип «делай просто». Во время соревнований важно, чтобы вы определяли наименьшее число факторов, на которые вы должны обращать внимание для того, чтобы вы могли фокусироваться на правильных вещах.

Одним из способов научиться выявлять критические факторы является наблюдение за стрельбой других людей. Например, если вы видите движение флага (например, флаг безопасности на валу), который приводит в итоге к смещению попадания, вы, скорей всего, нашли критический фактор.

Другой способ выявлять критические факторы — поговорить с людьми, которые знают стрельбище, о том, какие из индикаторов ветра, на их взгляд, являются самыми важными для наблюдения за ветром.

Третий способ состоит в последующем разборе вашего матча (предпочтительно с вашим тренером), чтобы определить, какие факторы вы использовали, а какие пропустили, и их нужно будет использовать в следующий раз.