Элемент № 3 – «переворот вперед без изменения курса»

Элемент № 3 – «переворот вперед без изменения курса»

Выполняется следующим образом: боевой пловец, идя определенным курсом на ластах или буксировщике (буксировщик маневренного типа, удерживается в руках перед собой), по команде или самостоятельно, начинает выполнение упражнения – резким наклоном головы, опусканием рук и корпуса вниз-вперед начинает переворот вперед через голову (сальто) и делает при этом один полный оборот. После этого продолжает движение прежним курсом.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.